کواکر جو دوسر (quaker ) 500 گرمی

جو دوسر کواکر (Quaker Oats)، محصولی باکیفیت و مغذی از برند معتبر و شناخته‌شده جهانی است که از سال ۱۸۷۷ تاکنون به عنوان یکی از بهترین انتخاب‌ها برای یک صبحانه سالم و مقوی شناخته می‌شود . این محصول از ۱۰۰٪ غلات کامل جو دوسر تهیه شده و سرشار از فیبر، پروتئین و مواد معدنی ضروری است که به حفظ سلامت قلب، بهبود گوارش و تأمین انرژی پایدار کمک می‌کند

ویژگی‌های برجسته:

• ۱۰۰٪ غلات کامل: تمام محصولات کواکر از غلات کامل جو دوسر تهیه می‌شوند و هیچ آرد یا افزودنی غیرضروری در آنها وجود ندارد

• سرشار از فیبر بتاگلوکان: فیبر محلول موجود در جو دوسر به کاهش کلسترول بد (LDL) و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک می‌کند

• احساس سیری طولانی‌مدت: فیبر بالای این محصول باعث می‌شود تا ۴ ساعت پس از مصرف، احساس سیری داشته باشید و از ریزه‌خواری جلوگیری شود

• بدون گلوتن: جو دوسر به طور طبیعی فاقد گلوتن است و برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند، گزینه‌ای مناسب محسوب می‌شود

• انواع مختلف برای هر سلیقه: موجود در انواع پرک (با بافت سفت و زمان پخت ۵-۱۰ دقیقه)، فوری (با بافت نرم و پخت سریع)، و خردشده (با بافت جویدنی)

• کاربرد گسترده در آشپزی: مناسب برای تهیه اوتمیل، اسموتی، گرانولا، کوکی، نان و حتی غذاهای شور مانند سوپ و کتلت

دستورالعمل پخت (جو دوسر پرک):
برای تهیه یک وعده، نصف پیمانه جو دوسر را با یک پیمانه آب یا شیر مخلوط کرده و به مدت ۵ دقیقه روی حرارت ملایم بپزید

. همچنین می‌توانید آن را با ماکروویو در ۲.۵ تا ۳ دقیقه آماده کنید

• برند: کواکر (Quaker) – زیرمجموعه پپسی‌کو (PepsiCo)

• کشور مبدأ: ایالات متحده (با تولید در کشورهای مختلف)

• انواع محصول: Old Fashioned (پرک)، Quick Cook (پخت سریع)، Instant (فوری)، Steel Cut (خردشده)

• ارزش غذایی (جو دوسر پرک – به ازای هر ۴۰ گرم): حدود ۱۵۰ کالری، ۴ گرم فیبر، ۵ گرم پروتئین

ویژگی‌ها: ۱۰۰٪ غلات کامل، بدون گلوتن، بدون شکر افزوده، بدون مواد نگهدارنده مصنوعی

کاربردها: اوتمیل، اسموتی، گرانولا، کوکی، نان، سوپ، کتلت

• نکته نگهداری: در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.